22/6-Gönül ve beden yorgunluğu nasıl geçer;
-Doğanın seslerini, gözümüzü kapatarak dinlemek.
-Gözümüz kapalıyken, rüzgarın yüzümüzü okşayıp geçmesine izin vermek.
-Güzel manzara eşliğinde çay veya kahve yudumlamak.
-Toprakla uğraşıp, bir şeyler ekip dikmek.
-Yaylanın, denizin, ormanın, çiçeklerin kokusunu içimize çekerek, uzun uzun seyre dalmak.
22/7- Gönül ve beden yorgunluğu nasıl geçer;
-Geleceğe dair güzel planlar yapmak.
-Risk faktörü olan her konuda, bilgi dağarcığımızı arttırıp, kendimizi olası faktörlere hazırlamak.
– Her şart ve ortamda yolun Rabbi’nin varlığının, gücünün ve desteğinin farkında olarak, azimle yürümeyi seçmek.
– Zamanı boş işlerle heba etmeyecek şekilde,
bir işi bitirince diğerine geçmek
Hatice Dilek Cengiz
