Huzura Giden Yolda Bir Yolcudan Tavsiyeler
16/2-Akıl sağlığını korumak için;
-Değiştirilmesi, düzeltilmesi mümkün olmayan olaylardan gereken dersi alıp, tevbe etmek. Tekrar takrar düşünüp yorumlamaktan kurtulmak.
-Geleceği bile belli olmayan gelecek hakkında gönlü yormamak.
-Aksilikleri olgunlukla kaşılayıp, sonuca değil emeğe değer veren bir Rabbin kulu olduğumuza, şükretmek.
Huzura Giden Yolda Bir Yolcudan Tavsiyeler
16/3-Akıl sağlığını korumak için;
-Kafa karıştıran, yoran, sulandıran, bunaltan, bilgisizce konuşan, sürekli kusur arayan, dedikodu yapan, iftira atan, laf olsun diye konuşanlardan uzak durmak.
-Akıl sağlığına zarar veren, iradeyi sulandıran, ahlaki yozlaşmaya sebep olan kimyasalları ve zehirleri öğrenip, katiyetle kaçınmak.
-Çok yemek, çok konuşmak, çok uyumak gibi iradesizlikten kaynaklanan davranışları kontrol altına almak.
Hatice Dilek Cengiz
